Fare l’amore: 16 motivi per fare sesso tutti i giorni

Potreste aver sentito più di una volta la famosa raccomandazione per il benessere fisico e mentale: fate sesso. A quanto pare, il sesso può essere la risposta alla longevità, la felicità e per avere un corpo sano. Scopri un elenco dei benefici che il sesso ha per la salute:

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Zenzero: proprietà, benefici e controindicazioni

Lo zenzero è uno degli ingredienti che non dovrebbero mai mancare nella dispensa: aiuta la digestione, aumenta le difese immunitarie, aiuta a perdere peso e non solo. Ecco tutte le proprietà benefiche dello zenzero e come utilizzarlo per il benessere dell nostro organismo.

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Cinque diete assurde (e rischiose per la salute)

Dalle tenie all’ormone della gravidanza, alcune delle diete che si trovano. Con una breve ricerca in rete in materia di regimi alimentari, è facile imbattersi nei blog e nei siti web di professionisti della nutrizione, dietisti e altre figure che divulgano al pubblico le loro competenze, anche commentando l’efficacia o l’infondatezza delle diete più in voga del momento. Allo stesso modo non […]

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Cistite: sintomi e cause e i rimedi naturali

Ci sono alcuni rimedi naturali per la cistite efficaci quanto gli antibiotici che normalmente si prescrivono per questo disturbo delle vie basse urinarie. Problema largamente diffuso all’interno della popolazione femminile, la cistite è un disturbo fastidioso – e spesso doloroso – che può essere affrontato o anche semplicemente prevenuto grazie ai rimedi naturali.

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In laboratorio alla ricerca dell’elisir di lunga vita

Dieci anni di studi per scoprire il segreto della longevità.  Il risultato sarebbe vicino, perché ora alcuni scienziati sostengono di aver scoperto quali geni determinano l’invecchiamento cellulare. “Spegnendoli”, sarebbe possibile allungare- e di molto- la durata della vita. Almeno in laboratorio…

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Rinforziamo le difese immunitarie in 10 mosse

Quest’ondata di influenza non ha risparmiato quasi nessuno nell’ultimo periodo e con i tempi così instabili sembra proprio che dovremo prepararci ad altre ricadute. Ma noi abbiamo deciso di essere ottimisti e di cercare qualche forma di prevenzione, che anche se non ci proteggerà dagli sbalzi termici potrà rafforzare in qualche modo le nostre difese immunitarie e prepararci ad affrontare i […]

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